{"product_id":"2940179911180","title":"Dopamina y Disciplina, Supera Distracciones y Dispara tu Productividad para el Éxito (Desarrollo Personal)","description":"\u003cp\u003eEn la era moderna, nuestras vidas están ineludiblemente entrelazadas con la dopamina, esa molécula omnipresente que influye en nuestra productividad, hábitos, rutinas y más allá.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDesde la forma en que utilizamos la tecnología hasta cómo gestionamos el estrés, fomentamos la creatividad, mantenemos el enfoque y la concentración, e incluso como administramos nuestro tiempo, la dopamina juega un papel crucial.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste libro explora cómo podemos optimizar nuestros hábitos diarios, desde el ejercicio hasta la nutrición, el mindfulness y la meditación, en un mundo cada vez más dominado por las redes sociales.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePrepárese para descubrir estrategias prácticas y científicamente respaldadas para mejorar su vida cotidiana, equilibrando la influencia de la dopamina con un enfoque consciente hacia la productividad y el bienestar integral.\u003c\/p\u003e","brand":"Lebihanto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46556119269617,"sku":"2940179911180","price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0674\/5433\/7265\/files\/2940179911180_p0.jpg?v=1765909863","url":"https:\/\/shop.barnesandnoble.com\/products\/2940179911180","provider":"Barnes \u0026 Noble","version":"1.0","type":"link"}