{"product_id":"9782897927639","title":"Anxiété de performance - La boîte à outils","description":"L’anxiété de performance est un sujet plus actuel que jamais ! Entre les attentes élevées, la peur de l’échec et la quête d’approbation, elle s’impose à ceux qui en souffrent comme une véritable \u003ci\u003edrama queen\u003c\/i\u003e du cerveau, influençant leurs pensées et leurs comportements. Ce livre vous aidera à mieux en comprendre les rouages et vous proposera des stratégies concrètes afin que vous puissiez amener votre jeune à la surmonter.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eVous y trouverez :\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e• des outils pour la gestion des émotions ;\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e• des techniques pour renforcer l’estime de soi et réduire le perfectionnisme ;\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e• des méthodes pour désamorcer la pression et accompagner les enfants et les adolescents vers une approche plus sereine de la performance ;\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e• des solutions, ancrées dans la réalité des familles et des milieux scolaires, pour aider les jeunes à s’épanouir malgré les défis auxquels ils font face.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ci\u003eAriane Hébert, déjà connue pour ses nombreux ouvrages, propose une fois encore un guide complet ponctué de faits vécus, de cas cliniques et de données scientifiques. Cette boîte à outils stimulante sera à coup sûr un appui précieux pour les parents, les intervenants… et les enfants !\u003c\/i\u003e","brand":"Éditions de Mortagne","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46578702352625,"sku":"9782897927639","price":14.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0674\/5433\/7265\/files\/9782897927639_p0.jpg?v=1765536327","url":"https:\/\/shop.barnesandnoble.com\/products\/9782897927639","provider":"Barnes \u0026 Noble","version":"1.0","type":"link"}