{"product_id":"9783695264179","title":"Herbstliebe: Wohlfühlküche für die kalte Jahreszeit - Die 500 besten Rezepte mit Kartoffeln, Kohl \u0026 Kürbis für Suppen, Aufläufe und Ofengerichte (Saisonal genießen und das Immunsystem stärken)","description":"\u003cb\u003eHerbstliebe: Wohlfühlküche für die kalte Jahreszeit - Die 500 besten Rezepte mit Kartoffeln, Kohl \u0026amp; Kürbis für Suppen, Aufläufe und Ofengerichte (Saisonal genießen und das Immunsystem stärken)\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSuchst du nach der perfekten Art, den Herbst in vollen Zügen zu genießen und dabei deine Gesundheit zu unterstützen?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAls erfahrene Ernährungsberaterin und Kochbuch-Autorin nehme ich dich mit auf eine kulinarische Reise, die zeigt, wie unvergesslich lecker und wohltuend die heimische Herbstküche sein kann. \u003cb\u003eIn \"Herbstliebe\" dreht sich alles um die drei Superfoods der Saison: Kartoffeln, Kohl und Kürbis.\u003c\/b\u003e Lass dich von über 500 Rezepten inspirieren, die nicht nur Körper und Seele wärmen, sondern auch dein Immunsystem auf natürliche Weise stärken – für echte Wärme von innen an nebligen Morgen und kühlen Tagen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEntdecke die Gesundheitspower der Herbstküche:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e• Immunsystem stärke\u003c\/b\u003en mit vitaminreichen Suppen und wärmenden Eintöpfen\u003cbr\u003e\u003cb\u003e• Die Verdauung fördern\u003c\/b\u003e durch ballaststoffreiche Gerichte mit Kohl und Kartoffeln\u003cbr\u003e\u003cb\u003e• Entzündungen vorbeugen\u003c\/b\u003e mit den antioxidativen Kräften des Kürbisses\u003cbr\u003e\u003cb\u003e• Die Nährstoffdichte optimieren\u003c\/b\u003e mit sättigenden Rezepten, die voller Vitalstoffe stecken\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVon cremigen Kürbissuppen über herzhafte Kartoffelaufläufe bis hin zu traditionellen Kohleintöpfen – jede der 500 Rezeptideen verbindet köstlichen Geschmack mit meinem wissenschaftlich fundierten Ernährungswissen. Alle Gerichte sind reich an Vitaminen, Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen, die deinen Körper natürlich vitalisieren.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDas bietet dir dieses Herbst Kochbuch:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e• Leicht verständliches Ernährungswissen\u003c\/b\u003e für eine moderne Wohlfühlküche\u003cbr\u003e\u003cb\u003e• Optimale Zubereitungsmethoden\u003c\/b\u003e, um die wertvollen Nährstoffe zu erhalten\u003cbr\u003e\u003cb\u003e• Praxistipps\u003c\/b\u003e für den Einkauf, die Lagerung und die Vorratshaltung\u003cbr\u003e\u003cb\u003e• Vielfältige Rezep\u003c\/b\u003ete für den schnellen Alltag und besondere Anlässe\u003cbr\u003e\u003cb\u003e• Wertvolle Hinweise\u003c\/b\u003e zu idealen Nährstoff-Kombinationen für die beste Wirkung\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTauche ein in die Welt der saisonalen Küche und erlebe, wie einfach und genussvoll gesunde Ernährung sein kann. Dieses Buch ist dein Begleiter für mehr Wohlbefinden, Energie und Vitalität in der Herbstzeit – mit Rezepten, die du lieben wirst.","brand":"BookRix","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48676134322417,"sku":"9783695264179","price":11.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0674\/5433\/7265\/files\/9783695264179_p0.jpg?v=1788360721","url":"https:\/\/shop.barnesandnoble.com\/products\/9783695264179","provider":"Barnes \u0026 Noble","version":"1.0","type":"link"}