{"product_id":"9798223589495","title":"Yin Yoga per principianti Esercizi delicati e asana semplici per diminuire lo stress, rilassarsi di pi� e godere di una salute olistica - compresa una sequenza di esempi provata e testata.","description":"\u003cp\u003eBagni rilassanti, lettura di libri, tisane calmanti, lavanda, passeggiate, respirazione profonda: questi aiuti le suonano familiari nella sua ricerca di maggiore equilibrio interiore e nel cammino verso un maggiore equilibrio? È spesso facilmente irritabile nella vita quotidiana e vorrebbe poter reagire in modo più calmo a molte situazioni? Si trova spesso a letto la sera e si chiede quando riuscirà finalmente a calmarsi e ad addormentarsi? Allora questa guida potrebbe aiutarla. Si occupa intensamente di un tipo di yoga che calma il corpo e la mente e rilassa l'anima. Yin yoga - un contrasto con il ritmo spesso frenetico della vita quotidiana, che è dominata dallo yang. Lo provi e trovi il suo rituale quotidiano che non vede l'ora di fare e che non solo fa bene alla salute del suo corpo, ma porta anche la pace e l'armonia interiore che tante persone desiderano al giorno d'oggi.\u003c\/p\u003e","brand":"Mira Steen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48528168747249,"sku":"9798223589495","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0674\/5433\/7265\/files\/9798223589495_p0.jpg?v=1786295296","url":"https:\/\/shop.barnesandnoble.com\/products\/9798223589495","provider":"Barnes \u0026 Noble","version":"1.0","type":"link"}