How to Green. Poleznye retsepty ot Sashi Novikovoy

O chem eta kniga? V pervuyu ochered o tom, kak stat schastlivym! Schaste skladyvaetsya iz mnozhestva melochey, no samoe vazhnoe – eto to, kak my chuvstvuem sebya kazhdyy den, chto v znachitelnoy stepeni zavisit ot togo, kak my pitaemsya. Sasha Novikova, osnovatelnitsa internet-proekta o pravilnom pitanii i zdorovom obraze zhizni How to Green, v svoey knige dokazyvaet, chto pravilnaya eda ne tolko mozhet, no i dolzhna byt vkusnoy! I obyazatelno krasivoy, ved vizualnaya sostavlyayuschaya blyuda takzhe ochen vazhna. Ot pasty i rizotto do firmennogo rybnogo burgera, ot blyud s moreproduktami do poleznyh domashnih desertov – v knige est kak i absolyutno veganskie retsepty, tak i te, pered kotorymi ne ustoyat lyubiteli myasa. Kniga pomozhet vam sostavit vkusnoe, originalnoe, a samoe glavnoe poleznoe menyu dlya zavtraka, obeda i uzhina. CHerez svoi retsepty Sasha postaralas peredat sobstvennuyu filosofiyu zdorovogo pitaniya, kotoraya pomozhet vam uluchshit kachestvo zhizni i chuvstvovat sebya gorazdo luchshe, kak v svoe vremya, ona pomogla i ey.